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保健食品营养 ·
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标签：鱼油要不要冷藏保存

  • 小标题：鱼油成分解析
    鱼油中富含Omega-3脂肪酸，如EPA和DHA，这些成分对心血管健康、大脑发育和视力保护等方面都有益。然而，这些不饱和脂肪酸在常温下容易氧化，导致鱼油变质，影响其功效。
    2026-07-19
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