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标签：维生素C标称含量和实际吸收一回事吗

  • 维生素C标称含量和实际吸收一回事吗
    在日常生活中，我们常常看到维生素C的营养品标称含量为“每100g含有100mg维生素C”。那么，这100mg维生素C是否真的可以被人体完全吸收呢？答案是否定的。
    2026-07-19
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