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标签：鱼胶原蛋白和铁剂能一起吃吗

• 鱼胶原蛋白与铁剂：能否同服，有何讲究？**
  鱼胶原蛋白是一种从鱼类中提取的蛋白质，富含甘氨酸、脯氨酸等氨基酸，具有改善皮肤弹性、保湿等功效。而铁剂则是补充人体铁元素的重要来源，对于预防和治疗缺铁性贫血有显著作用。
  2026-07-19