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标签：鱼油学生党适合吃吗

• 并非所有学生党都适合补充鱼油，以下情况需谨慎：
  鱼油是一种从鱼类体内提取的油脂，富含Omega-3脂肪酸，尤其是EPA和DHA。这两种脂肪酸对人体健康至关重要，具有抗炎、降低血脂、改善心血管健康等作用。
  2026-07-13