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• 褪黑素如何鉴别真伪：揭秘保健食品中的“暗物质
  褪黑素，又称为“睡眠荷尔蒙”，是一种由松果体分泌的内源性物质，具有调节生物钟、改善睡眠质量等作用。近年来，褪黑素作为一种天然保健品，受到越来越多人的关注。
  2026-07-14